由重庆市青少年发展基金会（简称“重庆青基会”）精心策划并组织的第一期“心灵成长营”活动顺利拉开帷幕。本次活动聚焦青少年心理健康领域，特别引入专业“重庆心理咨询”资源作为核心支持，旨在为青少年提供一个安全、专业、温暖的平台，帮助他们在互动与学习中认识自我、管理情绪、增强心理韧性，促进心灵的健康成长。
成长营的顺利开展，标志着重庆青基会在关爱青少年全面发展，特别是心理健康服务方面迈出了扎实而创新的一步。本期活动吸引了来自全市多所学校的数十名青少年积极参与。营会设计摒弃了传统的单向灌输模式，转而采用体验式、互动式、团体辅导式相结合的方法。在专业心理咨询师的引领下，通过心理讲座、团体游戏、艺术表达（如绘画、沙盘）、情景模拟、小组讨论等多种形式，引导营员们敞开心扉，探索内心世界。
活动中，“重庆心理咨询”的专业力量得到了充分展现。来自本地资深心理咨询机构的老师们，不仅具备扎实的理论基础，更拥有丰富的青少年个案咨询与团体辅导经验。他们以亲切、平等、共情的态度，为营员们营造了高度信任与接纳的氛围。针对青少年常见的学业压力、人际困扰、情绪波动、自我认同等议题，老师们通过专业技巧进行引导和疏解，帮助孩子们学习如何识别情绪、有效沟通、建立积极思维模式，并初步掌握一些实用的心理调适方法。
一位参与活动的营员分享道：“在这里，我感觉可以被倾听，很多平时说不出的烦恼，通过游戏和聊天好像变得没那么沉重了。老师教的方法，比如‘情绪日记’，我回去也想试试。” 许多家长也反馈，孩子参加活动后，在表达和情绪状态上有了积极的细微变化，对这样的公益心理服务表示高度认可与感谢。
重庆青基会相关负责人表示：“青少年的心理健康是其终身发展和幸福人生的基石。我们发起‘心灵成长营’项目，就是希望弥补日常学校教育中深度心理关怀的不足，将专业的心理咨询服务以更生动、可及的方式送到青少年身边。第一期的顺利开展是一个美好的开始，未来我们将持续优化课程体系，扩大覆盖面，并探索与学校、社区、家庭联动的长效机制，共同筑牢青少年心理健康的‘防护墙’。”
首期心灵成长营的成功实践，如同一颗播撒下的种子，预示着重庆在构建专业化、系统化青少年心理健康支持网络方面，正迎来新的篇章。重庆青基会将继续携手各方专业力量，让“心灵成长”的阳光照亮更多青少年的前行之路。
