每年的5月25日被定为大学生心理健康日，旨在关注和提升大学生的心理健康水平。重庆高校积极响应，通过一系列暖心做法，为学生提供全方位的心理支持。
重庆高校建立了完善的心理咨询体系。学校设立了专门的心理咨询中心，配备专业的心理咨询师，为学生提供免费的一对一咨询服务。学生可以通过预约方式，随时获得专业的心理疏导和情感支持。咨询中心还定期开展心理健康讲座和工作坊，帮助学生掌握情绪管理和压力应对的技巧。
高校注重营造积极的心理健康氛围。学校在心理健康日期间组织丰富多彩的活动，如心理知识竞赛、团体辅导游戏、心理健康主题展览等，鼓励学生积极参与。这些活动不仅增强了学生对心理健康的关注，还促进了同学之间的沟通与互助。
重庆高校还充分利用数字化手段，开发了线上心理服务平台。学生可以通过手机APP或网站匿名咨询心理问题，获得即时回复和资源推荐。平台还提供心理健康自测工具和心理调适课程，帮助学生进行自我评估和成长。
学校还注重教师和辅导员的心理健康培训。通过定期培训和交流活动，提升教职工识别和处理学生心理问题的能力，确保学生在遇到困难时能及时获得帮助。
重庆高校通过心理咨询、活动营造、数字化服务和师资培训等多方面举措，为大学生的心理健康保驾护航，展现了教育的人文关怀。
