在现代快节奏的大学生活中，学业压力、人际交往和未来规划等挑战常常给学生带来心理困扰。重庆大学心理健康教育与咨询中心作为学校心理服务的重要平台，致力于为广大学子提供专业、贴心的心理支持。
中心配备了经验丰富的心理咨询师团队，通过个体咨询、团体辅导、心理健康讲座等多种形式，帮助学生应对情绪管理、压力调适、自我探索等议题。例如，定期举办的“心晨”主题活动，以轻松互动的方式普及心理健康知识，增强学生的心理韧性。
中心还结合重庆大学校园文化，推出定制化服务，如新生适应指导、考试季减压工作坊等，确保心理关怀覆盖学生成长的各个阶段。近期，中心还加强了线上咨询渠道，方便学生随时获取帮助。
心理健康是学生全面发展的重要基石。重庆大学心理健康教育与咨询中心将继续秉承“以人为本”的理念，营造积极向上的校园心理氛围，助力每一位学子在求学路上健康成长，拥抱阳光未来。
